2021年末の健康診断結果で、めでたく血圧と血液検査で要注意と診断されまして＞＜、、、 2022年は複数のダイエットに励んでました。 励んだおかげで2022年末の健康診断結果は、要注意項目で正常値に戻りました。 けど、BMIではまだ肥満カテゴリなので、ダイ…